Solution pour lendemains de fêtes : échantillons gratuits!

Ce post pour vous parler d'un nouveau produit que l'on vient de m'offrir pour sa sortie afin que je le teste : After-Effect de la marque Deenox.

Il s'agit d'un nouveau genre de complément alimentaire pour les consommations occasionnelles d'alcool (on ne parle pas des grosses cuites faut pas exagérer!) qui vous permet de limiter les dégâts type lendemain tout flagada, tout flappy, surtout à l'approche des 30 ans! Eh oui, on a plus de mal à se remettre des petites soirées entre amis, il faut bien se l'avouer...

Ces compléments n'ont AUCUN effet sur le taux d'alcoolémie, mais ils aident à mieux détoxifier votre corps et à compenser les effets négatifs tels que fatigue, inconfort digestif, mal de tête... En bref, le lendemain vous êtes censés vous remettre plus rapidement que si vous n'aviez rien pris!

J'ai regardé les ingrédients et pas de panique : pas de cocktail détonant de produits chimiques inconnus. Je vous mets le tableau des composants (ça m'a l'air pas mal du tout!):

Je vous ferai part de mes résultats dès que j'aurais l'occasion de le tester, mais si je vous en parle déjà, c'est qu'en ce moment ils offrent plein d'échantillons gratuits! Il vous suffit de remplir ce questionnaire pour en faire la demande. Alors dépêchez-vous!

RDV pour le verdict très prochainement!

Un déodorant maison super efficace

Vous connaissez ma phobie de la transpiration (sous les aisselles en particulier). Si, si, souvenez-vous!

Alors, évidement rien n'a détrôné mon stick Dove en tant qu'anti-transpirant. Bon, je sais que les composants ne sont pas jojo et qu'il vaudrait mieux utiliser quelque chose de moins "toxique" mais je ne peux m'y résoudre car je n'ai pas trouvé d'équivalent avec une compo clean.

MAIS, car il y a un mais, j'ai trouvé un tour de passe-passe afin de ne pas m'intoxiquer trop souvent. Lors de cette période hivernale où l'on ne transpire pas beaucoup il faut le dire, c'est un peu disproportionné de se tartiner le dessous de bras d'anti-transpirant hyper efficace (c'est pourtant ce que je faisais jusqu'alors).

Alors j'ai ressorti ma bible des huiles essentielles (que je vous recommande chaudement en passant) et j'ai fait un test. L'auteure de cette baïble conseille l'huile essentielle de Palmarosa contre la transpiration.Et je me suis dit pourquoi ne pas marier ce Palmarosa avec ma pierre d'alun?

Voici comment je procède, on ne peut pas faire plus simple : 

- Mouiller la pierre d'alun

- Déposer une goutte d'huile essentielle de Palmarosa sur la pierre (sur le côté arrondi de préférence^^)

- Passer la pierre sous vos aisselles propres.

- Laissez sécher quelques secondes, et voilà!

Eh bien croyez-moi ou pas mais c'est vraiment très efficace! Idéal pour une journée où l'on sait que l'on ne va pas courir partout ou lorsqu'il ne fait pas trop chaud (évidement je garde mon Dove pour les chaudes journées d'été).

L'HE de Palmarosa sent assez fort mais ce n'est pas trop désagréable une fois sur la peau, ça ne sent plus trop. Une seule goutte suffit vraiment pour les 2 aisselles.

L'intérêt d'allier pierre d'alun et Palmarosa est que la pierre va réguler la transpiration et le Palmarosa  tuer les bactéries responsables de la formation des odeurs.

A la fin de la journée, verdict : NO odeur, NO auréoles . Juste une fine odeur de Palmarosa.

Pierre d'alun et Huile essentielle de Palmarosa achetées chez Aromazone pour environ 10 euros (et avec ça vous en avez pour une éternité!)

Mais que demande le peuple?

Détoxifiant printemps : Citron, Huile d'olive et Jus de radis noir

Au printemps, tout bourgeonne, même la peau!

Ayant connu un épisode de bourgeonnement intempestif il y a 2 semaines, j'ai décidé de me mettre à une petite cure adaptée pour détoxifier tout ça.

Vous aurez remarqué que ne vous ai pas encore fait ma revue sur les produits Ünt. Eh oui, l'épisode boutonneux ayant tout foutu en l'air, je vais donc attendre encore un peu pour vous donner un avis vraiment objectif (je n'ai pas encore fait de lien entre Ünt et ma crise, il s'agit plus d'une crise saisonnière je pense).

Je me suis donc remise à mon bon vieux jus de citron chaque matin, dilué dans un grand verre d'eau et additionné d'un peu de stévia histoire de rendre le tout moins acide.

Le citron est un de mes partenaires très réguliers pour entretenir la clarté de ma peau, booster mon énergie et détoxifier mon corps! Je ne saurais plus m'en passer, pour moi, c'est le n°1.

Puis je déjeune ensuite des tartines de pain grillé que je tartine d'huile d'olive. C'est super bon, je vous assure! On peut même ajouter le jus de citron sur les tartines avec l'huile d'olive plutôt que de le boire seul. De plus, le matin est le meilleur moment pour ingérer des lipides, car le corps sait mieux les absorber.

L'huile d'olive fait du bien partout ou elle passe! Elle aide vraiment à purifier la peau. Je varie parfois avec de l'huile de lin ou de noix (riches en Oméga 3).

Enfin, 30 minutes environ après mon petit-déjeuner, je prends un ampoule de Jus de radis noir diluée dans un demi verre d'eau. Bon, je vous l'accorde, c'est assez immonde de prendre ça dès le matin (c'est pour ça que je le prends en dernier!). Mais si vous avez déjà l'habitude de consommer du radis noir, ça ne vous surprendra qu'à moitié. Si ça vous semble vraiment intolérable, buvez cul-sec en vous bouchant le nez et ça devrait aller.

J'ai choisi le Jus de radis noir bio des laboratoires Juvamine. Oui, tout comme le citron et l'huile d'olive, essayez de privilégier le bio (ce serait bien bête de se détoxifier à coups de pesticides, quand même!).

Verdict au bout d'une semaine de cure ; tous mes boutons ont capitulé! Il me reste les cicatrices à faire partir maintenant, évidement! Mon teint est bien plus clair et purifié, je suis agréablement surprise des effets rapides de cette petite cure que je compte prolonger une semaine supplémentaire histoire de faire perdurer les effets.

Et vous, faites-vous des cures spécifiques lors des poussées d'acné?

Cure de vitamines & minéraux contre l'acné : la suite

Dans mon précédent billet, je vous faisais part de ma cure Vitamines & minéraux pour atténuer les effets des excés de gras durant les fêtes.

Je me suis un peu plus penchée sur l'effet des vitamines sur l'amélioration de l'acné. Et j'ai trouvé de très nombreux témoignages de personnes ayant réussi à soigner leur acné avec des cures de certaines vitamines & minéraux. Le trio qui remporte le plus de succès est le suivant : zinc + vitamine B5 ( acide pantothénique) + vitamine A (rétinol).

Justement, la cure que je suis depuis plusieurs semaines contient du zinc et de la vitamine B5 (mais pas de vit. A). L'efficacité constatée sur ma peau ne serait donc pas forcément due uniquement au zinc, mais peut être aussi à la vitamine B5. Aussi, je me suis demandé s'il serait judicieux de me supplémenter en vitamine A pour voir si les effets se renforcent.

La supplémentation en vitamine A n'est pas si anodine qu'elle peut en avoir l'air. La vitamine A est stockée par le corps et le surdosage peut arriver. La conséquence n'est rien de moins qu'un risque accru de fracture et  une augmentation la mortalité! La dose journalière recommandée pour une femme adulte est d'environ 600 microgrammes.

La vitamine A ne se trouve que dans les produits d'origine animale.Les sources les plus riches sont les huiles issues de poissons comme l'huile de flétan ou l'huile de foie de morue (180 mg/100gr). D'autres sources non négligeables et plus accessibles sont le foie : dinde, boeuf, poulet, veau.

Si vous n'êtes pas amatrice d'abats, ou si vous êtes végétariens, sachez que vous pouvez aussi consommer des aliments riches en provitamine A (béta-carotène). L'organisme peut synthétiser la provitamine A en vitamine A (magique, non?). On en trouve en grande quantité dans les carottes, épinards, oseille, navets, persil... mais aussi dans tous les fruits et légumes oranges (melon, potimarron, abricot, pêche etc).

Je pense que pour commencer, je vais acheter des gélules d'huile de foie de morue. Je vais faire le test sur un mois et je vous rendrai compte des résultats (tout en continuant ma cure de vitamines et minéraux Biotechnie).

Et vous, avez-vous vu une amélioration de votre acné suite à une cure de vitamine et/ou minéraux?

Edit du 11/01 :  Erratum dans ce billet! La cure Biotechnie contient bien de la vitamine A! Elle est donc archi complète pour ma peau, pas étonnant qu'elle n'ait jamais été aussi belle! Je m'abstiens donc d'huile de foie de morue sinon je risque le surdosage!

Avoir une peau au top en 1 semaine

Je vous livre ici un de mes petits trucs pour récupérer une peau au top en 1 semaine et tout ça en moins de 5 minutes par jour! 

Le principe est simple : chaque matin,  après vous être nettoyé le visage avec une lotion ou eau micellaire, appliquez un masque qui agit en moins de 5 min (de préférence). Profitez du temps de pause pour vous laver les dents, préparer vos vêtements du jour, retoucher votre manucure... ainsi, ce ne sera nullement une perte de temps.

Personnellement, lorsque je veux offrir à la peau la "totale", j'alterne les masques chaque jour : plutôt énergisant un matin, puis purifiant le lendemain, hydratant le surlendemain etc. Mais si vous avez un problème de sécheresse par exemple, appliquez chaque matin un masque hydratant.

Au bout d'une semaine, la peau retrouve son équilibre et son éclat. Si vous avez le temps, vous pouvez bien entendu renouveler cette opération les soirs. Comme ce genre de "cure" n'est pas forcément très économique, je vous conseille de ne pas appliquer une grosse quantité de produit, car en 5 minutes la peau n'aura pas le temps de tout absorber de toute façon. De plus, la plupart des masques sont très efficaces même en couche très mince.

Utilisez des masques pas trop onéreux pour ce type de "cure" : pour exemple, les masques à l'argile seront parfaits pour purifier (5 minutes c'est parfait pour nettoyer sans dessécher). On garde parfois des tubes de masque dans sa salle de bains à moitié finis (parce qu'on en a acheté un autre et qu'on a pas pu attendre pour l'essayer ;-)). Profitez-en pour les terminer!

Que vaut l'acupression pour défatiguer le regard?

Salut les filles!

Comme je l'ai déjà évoqué, mon regard a souvent l'air fatigué. Non pas que je manque de sommeil, mais j'ai des cernes génétiques assez prononcés qui ne me quittent jamais.

Pour les estomper, rien ne vaut le maquillage, c'est le constat que je fais!

Mais le maquillage ne fait que camoufler le problème. Ce qui m'intéresse, c'est d'agir également sur les causes, à savoir une mauvaise circulation autour des yeux.

Après quelques recherches sur le net, je suis tombée sur le principe d'Acupression. En gros, ça consiste à effectuer des massages et des pressions avec la pulpe du doigt sur des points précis d'acupuncture.

Je me suis penchée plus précisément sur l'acupression autour des yeux. J'ai trouvé plusieurs vidéos expliquant les gestes à effectuer, mais je me suis servie surtout de la suivante :



Je me suis donc lancée pendant plusieurs semaines dans une petite séance d'acupression matin et soir. Je profite du démaquillage à l'huile pour effectuer ce massage, pour qu'il soit plus doux et tire moins sur la peau.

Je suis de nature très dubitative, et je dois dire que je ne pensais pas trop voir de résultats. Eh bien, j'ai été mauvaise langue! 

Ce n'est pas extraordinaire dans le sens où mes cernes sont toujours là (il n'y a pas de miracle!) mais franchement, ce massage a plus d'effet que n'importe quelle crème anti-cerne que j'ai pu essayer. Ça décongestionne bien la zone autour de l'œil, on sent qu'on aide le sang et la lymphe à mieux circuler.

Le regard est donc plus clair. L'effet se renforce au fur et à mesure des séances. Pour celles qui le peuvent, je pense qu'une petite séance à la mi-journée prolonge les effets. Mais bon, si comme moi, vous vous maquillez quasiment tous les jours, c'est plus difficile (ou alors prévoir une grosse retouche!).

Je précise que je n'ai que rarement des poches, donc je ne peux pas trop juger de l'efficacité sur ces dernières. Pour ce qui est des cernes de fatigue, je pense que ce sera encore plus efficace que pour les cernes génétiques comme les miens.

Bref, je pense que l'acupression est un bon exercice à inclure dans son "millefeuille", pour celles qui le pratiquent (ce qui est mon cas).

Et vous, connaissez-vous l'acupression?

Quelles sont vos solutions efficaces pour lutter contre les cernes?

Peaux à imperfections : évitez les composants comédogènes!

Si vous lisez ce blog régulièrement, vous devez savoir que je suis sans cesse en quête de produits contenant pas (ou le moins possible) de composants comédogènes (ou acnéigènes). Mais pourquoi est-ce si important? 

Parce que lorsqu'on a une peau mixte voire grasse avec une tendance facile aux imperfections, on ne peut pas se permettre de faire n'importe quoi. Le moindre faux-pas cosmétique peut suffire à provoquer une éruption de boutons ou points noirs, que l'on mettra des jours à éliminer complètement. Tout à recommencer.

Les cosmétiques contenant des silicones, qui sont de grands comédogènes, sont  de véritables pièges. En effet, il est rare que ce genre de produit vous donne des imperfections dès le lendemain (même si ça arrive fréquemment). Je dirais même que c'est souvent le contraire les premières semaines  : la peau est plus belle, plus lisse, les pores sont moins visibles, les imperfections sont gommées comme par magie. Mais ce n'est qu'un leurre. Les silicones sont des "floutteurs" qui vous en mettent plein la vue, ils comblent les pores, ce qui lisse effectivement votre peau. Mais il n'y a pas de cadeau sans conséquence,  pour les peaux grasses ou acnéiques. Eh oui, sous ce bel aspect, votre peau étouffe...vos pores finissent par se boucher, et paf! je vous le donne en mille : 3 semaines après vous vous retrouvez avec une belle crise de boutons.

Les silicones sont sournois, méfiez-vous en.

Je tiens à préciser tout de suite que tous les ingrédients réputés comédogènes sont POTENTIELLEMENT comédogènes. Cela dépendra de votre type de peau et de sa sensibilité. Certains s'appliquent 1 belle grosse couche de silicone bien grasse sur le visage tous les jours et n'ont jamais aucun bouton. Oui, je sais, il n'y a pas de justice.

Alors, que peut-on recenser comme ingrédients pourvoyeurs de boutons et points noirs ?

Acetone
Acetylated Lanolin
Acetylated Lanolin Alcohol
Botanicals Algae Extract
algin
Natural Oils Cajeput Oil
carrageenan
cetearyl alcohol ceteareth 20
butyl stearate
cocoa butter
coconut butter
coconut oil
colloidal sulphur
corn oil
cotton awws oil
cotton seed oil
crisco
pigmenti
decyl oleate
dioctyl succinate
Disodium Monooleamido PEG 2-Sulfosuccinate
Ethoxylated Lanolin
Ethylhexyl Palmitate
Flowers of Sulfur
Glyceryl Stearate SE
Glyceryl-3-Diisostearate
Hexadecyl Alcohol
Isocetyl Stearate
Isodecyl Oleate
Isopropyl Alcohol
Isopropyl Isosterate
Isopropyl Myristate
Isopropyl Palmitate
Isostearyl Isostearate
Isostearyl Neopentanoate
Laureth
Laureth 4
Lauric Acid
Mink Oil
Myristic Acid
Myristyl Lactate
Myristyl Myristate
Octyl Palmitate
Octyl Stearate
Oleth-3
Oleyl Alcohol
PEG 16 Lanolin
PEG 200 Dilaurate
PEG 8 Stearate
PG Monostearate
Myristyl Propionate
Polyglyceryl-3-Diisostearate
Potassium Chloride
Propylene Glycol Monostearate
Red Algae
Shark Liver Oil
Sodium Chloride (Salt)
Sodium Laureth Sulfate
Sodium Lauryl Sulfate
Solulan
Sorbitan Oleate
Sorbitan Sesquinoleate
Soybean Oil
Steareth 10
Stearic Acid Tea
Stearyl Heptanoate
Sulfated Castor Oil
Sulfated Jojoba Oil
Syearyl Heptanoate
Tridectyl Neopentanoate
Wheat Germ Glyceride
Wheat Germ Oil
Xylene

Ils n'y sont pas tous!

Alors évidement, vous pouvez imprimer cette liste et l'emmener avec vous lorsque vous faites vos achats de cosmétiques. Mais personnellement, je n'ai pas envie de déchiffrer pendant 3 heures les listes microscopiques d'ingrédients sur chaque produit.

Alors je m'en tiens à certaines choses : 

• J'évite si possible les silicones. C'est assez facile à repérer, ils finissent souvent par -thicone, -thiconol, -siloxane ou -silane. (dimethicone par ex). Il sont très difficiles à éviter, privilégiez simplement les produits qui mentionnent les silicones le plus loin possible dans la liste des ingrédients. En effet, les premiers ingrédients sont ceux les plus présents dans le produit, plus on avance dans la liste, moins les ingrédients sont en quantité. Si les silicones sont en 2ème place, mieux vaut passer son chemin.

•  J'évite tout ce qui contient trop d'huiles. Dans les ingrédients, c'est tout ce qui fini par "oil" (à ne pas confondre avec les huiles essentielles, qui ne sont pas grasses). Néanmoins, certaines huiles sont moins comédogènes que d'autres (jojoba, noisette par exemple). 

• N'oublions pas les huiles minérales également, dérivées du pétrole (petrolatum, parrafinum liquidum etc.)

• Méfiez-vous des mentions "non comédogène" sur les produits : il n'y a aucune règlementation à ce sujet.

Ces recommandations sont avant tout importantes pour choisir les produits qui vont "rester" plusieurs heures sur votre peau, c'est à dire les crèmes de jour, de nuit, les sérums, les lotions, le fond de teint, le blush...

Cette liste n'est pas du tout exhaustive. De plus, certains composants peuvent se révéler finalement non comédogènes sur vous et comédogènes sur une autre personne à peau grasse aussi. Et vice-versa. 

Le mieux étant de tester, évidemment, en essayant de limiter les dégâts au moment du choix du produit.

N'hésitez pas à demander des échantillons quand c'est possible et testez sur quelques jours. Si vous observez le moindre petit grain sous la peau, point noir ou autre imperfection qui n'est pas habituelle, arrêtez avant que les choses n'empirent.

Faites-vous attention à la liste des composants des produits avant de les acheter?

Mes p'tits trucs pour éviter les boutons

Les boutons. Ces ennemis contre lesquels je me suis battue pendant des années. J'ai fini par les vaincre, mais chaque jour je vis dans l'angoisse d'une nouvelle invasion barbare. La troupe des joyeux boutons est partie, mais ils ont envie de revenir. Ils envoient même quelques éclaireurs régulièrement, histoire de me faire comprendre qu'ils sont là, pas loin, à attendre l'occasion d'attaquer ma piau de nouveau.

Je ne vais pas vous parler des produits que j'utilise pour les prévenir ou les traiter, mais plutôt des choses à faire ou à éviter si vous voulez limiter leur apparition.

L'Hygiène

Bien nettoyer sa peau, ça paraît évident, mais si on ruine tous les efforts en multipliant les contacts entre sa peau et des supports bourrés de microbes...ça ne sert à rien.

A éviter, donc :

• Se tripoter le visage avec les mains (on ne s'en rend pas toujours compte). Penser à se laver les mains très régulièrement.

• Avoir les cheveux qui viennent dans le visage (frange, mèches). Les cheveux sont des vecteurs d'acariens, de poussière, de saleté en tout genre. Sans compter que les produits coiffants sont souvent à base de silicone, qui sont spécialistes pour boucher les pores de la peau.

•  Laver très régulièrement ses taies d'oreiller, linge de lit, serviettes de toilette etc. Réserver une serviette uniquement pour éponger son visage propre, et rien d'autre. Changer cette serviette tous les 2-3 jours.

• Nettoyer 1 fois par semaine tous vos pinceaux de maquillage, bandeau et autres accessoires en contact avec votre peau. Faites régulièrement le tri dans vos cosmétiques et produits de maquillage (dates de péremption, nettoyer les embouts, les applicateurs etc.)

• Nettoyer régulièrement son téléphone, souvent en contact avec le visage, et bourré de microbes.

L'Alimentation

Aucune étude n'a été vraiment probante sur le sujet, mais comme beaucoup de personnes, j'ai pu constater et je continue de constater que certains aliments influencent l'apparition de boutons. J'essaie donc de les limiter pour la plupart.

• les produits laitiers - le fromage en tête de liste, mais c'est tellement bon!
• le chocolat - blanc et lait en tête évidement
• la charcuterie - je ne suis pas trop fan de charcuterie donc c'est assez facile pour moi de m'en passer.

Éviter de manière générale les produits contenant du mauvais gras (animal, graisses saturées). Le gras ressort un jour ou l'autre sous forme de gras. De bouton bien gras.

Privilégier les acides gras insaturés, qui eux, participent de façon positive à l'hydratation de la peau et à son renouvellement cellulaire.

Et vous, quels sont vos p'tits trucs pour limiter les intrusions sauvages de boutons?

Bite me!!!

Aussi bien maquillées et mises en valeur soient-elles, vos lèvres ne pourront plus grand chose si lorsque vous souriez, vous affichez des dents tachées ou jaunies. A moins de ne jamais sourire. Pas évident et puis surtout très chiant. Vous avez aussi la solution "je cache ma bouche avec ma main", mais dans ce cas on peut se demander si vous n'auriez pas plutôt des problèmes d'haleine.

Non, sincèrement, le mieux reste encore d'entretenir votre dentition afin de ne jamais avoir à vous cacher pour sourire. Ce billet paraîtra peut-être hors sujet à certaines d'entre-vous mais il fait pourtant partie des éléments à prendre en compte pour être belle. De partout.

Alors, il y a l'éternel (enfin, au moins tant qu'il vous reste des dents) visite chez le dentiste. 1 à 2 fois par an minimum. Le détartrage, y'a pas mieux pour rendre votre sourire plus éclatant.
Je ne vous parlerai pas ici des blanchiments de dents chimiques, car je n'ai jamais testé ayant les dents sensibles.

Le brossage après chaque repas est INCONTOURNABLE. Selon les conseils de mon dentiste, j'utilise une brosse à dents électrique avec des brossettes spéciales dents sensibles. C'est vrai que le tartre se dépose beaucoup moins par la suite qu'avec une brosse à dent classique. Choisissez-la de préférence avec batterie rechargeable, c'est plus économique à la longue. J'ai pour ma part la Oral B Vitality premier prix (environ 20 euros si je me souviens bien).

Les dentifrices? j'en change tout le temps. Actuellement j'utilise le dentifrice blanchissant Eridène de Cattier pour gencives fragiles. L'effet blanchissant n'est pas extraordinaire, mais il empêche le jaunissement, c'est déjà ça. D'autre part, c'est un des premiers dentifrice Bio qui me laisse une véritable sensation de fraîcheur, et pas l'impression que je viens de manger de l'argile. Bref, j'y reviendrai probablement.

La majorité des gens oublient une chose très importante dans l'hygiène dentaire, mais qui peut changer beaucoup de choses : le fil dentaire.
Avant, pour moi, le fil dentaire c'était quelque chose dont je ne comprenais pas vraiment l'intérêt. Dans certaines comédies américaines, je me souviens de scènes ou le fil dentaire était un élément honteux, genre le mec entre dans la salle de bain sans prévenir et la fille était en train de se passer du fil dentaire et là, c'est trop la honte pour elle. Bref, je n'avais pas une bonne image du fil dentaire avant d'en essayer pour de bon. Juste par acquis de conscience.

J'en ai essayé plusieurs, plus ou moins efficaces. Mais celui qui tient le haut du podium (pour le moment) est le DentoFil White Expanding de INAVA.

Le grand intérêt de ce fil dentaire est qu'il est expansible, donc une fois entre les dents, il va attraper et dégager tous les minuscules intrus qui vont se transformer en plaque dentaire si vous les laissez là. Car oui, la brosse à dent, aussi efficace soit-elle, ne nettoie pas partout, entre autre entre les dents.

En résumé : dentiste au moins 1 fois par an + brossage et fil dentaire après chaque repas = un sourire ravageur que vous pourrez exposer à tous les regards sans complexe!

Optimiser l'action des masques pour les cheveux

En cette fin de période de vacances, nos cheveux sont un peu sur les rotules, contrairement à nous qui avons rechargé les batteries (enfin normalement!).
Alors, évidement, il est important de leur rendre leur vigueur d'antan en les bichonnant avec des masques. Mais il y a quelques trucs à savoir pour que votre masque préféré deviennent encore plus efficace.

Un masque de temps en temps, c'est bien, mais un masque à chaque shampooing, c'est encore mieux! On n'a pas toujours le temps de laisser poser un masque, mais 10 minutes suffisent pour une action visible. Je ne crois pas à l'action express d'un masque en seulement 1 ou 3 minutes (même pour ceux qui le revendiquent). Cela revient à  un après-shampooing pour aider au démêlage des cheveux, mais pour l'effet nourrissant en profondeur, on repassera. Ce type de masque "magique" est souvent bourré de silicones qui vont donner l'impression que le cheveux est beau et brillant mais ceci n'est qu'un leurre.

Un moyen simple d'optimiser l'action d'un masque : le faire suer!

Une fois les cheveux bien essorés, appliquez votre masque sur les longueurs en le faisant bien pénétrer partout. Vous pouvez vous aider d'un peigne à larges dents pour cela. Prenez un rouleau de film alimentaire et enroulez-en tout autour de votre chevelure. Tous les cheveux doivent être sous le film, ceci afin de garantir l'effet "sauna".

Prenez ensuite une serviette éponge et passez-là sous une eau très chaude (mais encore supportable pour la peau, cela va de soi).Imprégnez-là bien. Essorez et appliquez-la sur votre tête. Attachez-la de façon à ce qu'elle tienne toute seule. L'action de la chaleur va ouvrir les écaille du cheveux et mieux faire pénétrer les agents hydratants du masque.
Gardez votre serviette tant qu'elle reste chaude. Une fois refroidie, vous pouvez tout enlever et passer au rinçage.

Je n'ai encore rien trouvé de mieux pour réhydrater mes cheveux. Et vous?

Rester belle à la piscine, c'est possible?

Pas toujours. Certaines jouent toujours parfaitement les sirènes, d'autres essaient juste de limiter les dégâts. Je fais partie de la deuxième catégorie.

Je vous rappelle les principaux facteurs anti-beauté qui nous guettent à la piscine : l'eau bien entendu, le chlore, le bonnet de bain et les lunettes de natation.

La présence d'eau signifierait elle pas de maquillage? Eh bien non, ça veut simplement dire maquillage waterproof de qualité! Vous pouvez foncer sur toute la gamme waterproof de MAKE UP FOR EVER.
Personnellement, comme je n'ai pas forcément envie de me maquiller au top pour nager, je me contente d'un trait d'eye liner et d'un peu de mascara.

le crayon contour des yeux AQUA EYES de MAKE UP FOR EVER (20 euros)

Le mascara Waterproof DOUBLE EXTENSION de l'OREAL (15 euros)

Le chlore? lui il est vraiment vilain car il ruine nos colorations pour les cheveux, les déshydrate, bref, les abime. Alors évidement, il y a le bonnet de bain. HEUREUSEMENT, la piscine que je fréquente ne rend pas obligatoire le port du bonnet. C'est pour moi une catastrophe quasi-irrattrapable. A fuir, donc.
Donc je conseillerai d'opter pour un produit protecteur pour les cheveux, à appliquer généreusement avant sa séance de piscine : Huile de Jojoba ou de Ricin appliquée sur cheveux secs (les pointes en particulier) ou un spray protecteur spécifique (Spray Color Vive ou Solar Sublime de L'Oréal, par exemple).

Les lunettes de natation? Bon, déjà, on a l'air un peu con rien qu'à porter ces lunettes, mais ça, je dirais que j'arrive à passer outre. Néanmoins, ce qui me dérange beaucoup plus, c'est que dans mon cas, les lunettes me font des marques monstrueuses autour des yeux (comme si mes cernes ne suffisaient pas!). J'ai eu beau changer de lunettes, desserrer, régler...rien à faire, c'est ma tête qui n'est pas adaptée aux lunettes, et non l'inverse ;-)

Ma seule solution pour estomper ces yeux de junkie en phase suicidaire est la crème hydratante avant et après la piscine. Mais bon...ce problème ne concerne pas beaucoup de personnes je pense (je lance un appel à d'éventuelles filles qui sont dans le même cas!) vu que je ne vois personne aussi marqué que moi dans l'eau.

Satanés moustiques!!!

Billet spécial mosquitos, vous ne vous y attendiez pas, hein?

Ces derniers jours je me suis fais dévorée par les moustiques (ou peut être par d'autres bestioles, mais le résultat est le même). Je me retrouve avec des boutons énormes qui me démangent pendant plusieurs jours. C'est à vous en réveiller la nuit, en plus.

Bref,  tout ça pour vous dire que pour ne pas avoir à me gratter la peau jusqu'au sang, j'opte pour l'Huile Essentielle de Lavande Aspic (bio, de préférence). Elle est championne pour toutes les piqûres d'insectes!

L'idéal, c'est d'agir le plus tôt possible en versant 1 ou 2 gouttes  pures sur un coton-tige puis en l'appliquant directement sur la zone attaquée. Ça soulage immédiatement et on est tranquilles pour quelques heures.
Recommencer l'opération autant de fois que nécessaire.

Huile essentielle Bio de Lavande Aspic - 4,50 euros/ 10ml chez Aroma-Zone

Le trio ami des lendemains de fêtes!

Lendemain de fête, au lever devant le miroir : "Waaaaah la gueule!"

Eh oui, plus on vieillit, plus les traits se marquent après les fiestas, et plus on a une sale tête, et plus on met de jours à s'en remettre...MAIS NE NOUS LAISSONS PAS ABATTRE!

J'ai 3 solutions pour vous remettre sur pied en moins de 2 :

Patchs lissants défatiguants au bleuet de KLORANE

Appliquez un patch sous chaque œil et laisser poser 20 minutes. Très efficace pour estomper les cernes, les marques de fatigue et les éventuelles poches.

Masque Énergisant 3 minutes de BARBARA GOULD

Une fois vos patchs KLORANE appliqués, profitez-en pour laisser poser ce masque BARBARA GOULD.
En seulement 3 minutes, il va réveiller votre peau, lui donner un superbe éclat. La peau est rebondie, fraîche comme la rosée...

Un jus de citron

Eh oui, au lever, à jeun, pressez-vous un petit citron (bio de préférence). Complétez le verre par de l'eau tiède. Sucrez un peu si vous craignez l'acidité du citron (avec de la stevia par exemple). Buvez.

Attendez quelques minutes avant de déjeuner, pour laisser le citron détoxifier votre corps! En plus de ça, vous referez le plein de vitamine C.

Personnellement, je bois tous les matins à jeun un jus de citron bio avec de l'eau tiède et de la stevia. Je ne pourrais plus m'en passer tellement il a plein de bienfaits!

Pour ne plus ressembler à une frite trop grasse : vive les feuilles anti-brillance BOURJOIS

Ça y est, les hautes températures reviennent ce week-end! Aussi je vous invite à ressortir les papiers matifiants de vos placards!

Mes préférés sont les Feuilles Anti-brillance de BOURJOIS. Pratiques à emporter, assez larges, elles sont championnes pour ôter l'excès de sébum sans enlever le maquillage.
On tamponne doucement sur la zone T, voire au-delà si nécessaire, et hop, nous voilà de nouveau matifiées en un clin d'œil.
Vous serez parfois amenées à utiliser 2 feuilles dans les cas plus critiques.

Comment rester belle en milieu agité?

Bonjour,

Ce week-end, je vais au FREE WHEELS : show bike & car et festival rock.
Inutile de vous dire que les conditions sont réunies pour perdre rapidement de sa fraîcheur!
J'en ai déjà fait le test au cours d'autres rassemblements (encore plus à risque!). Et mon expérience n'aura pas été vaine puisque je vais vous donner les références beauté de mon KIT DE SURVIE en milieu agité.

TESTE ET APPROUVE!

1.   le crayon contour des yeux AQUA EYES de MAKE UP FOR EVER (20 euros)

Ces crayons sont waterproof, vous pourrez donc danser sous la pluie sans risque de passer pour un panda. Et au petit matin il se sera à peine estompé sur la paupière. Pour la waterline, il faudra une retouche, mais personne n'a encore créé de crayon pour la waterline qui tient toute la nuit sans couler ou s'estomper.

2. Le mascara Waterproof DOUBLE EXTENSION de l'OREAL

Il tiendra toute la nuit sans broncher. Par contre il faudra prévoir un bon démaquillant waterproof pour l'éliminer car sa tenacité est à la hauteur de son efficacité!

3. Le correcteur de teint film fin LA ROCHE POSAY

 Histoire de camoufler les marques de fatigue qui s'accumuleront tout au long de la soirée!

4. Poudre finish matifiante EVERYDAY MINERALS

Pour un teint mat longue durée! incontournable...

5. Soin des lèvres EVERON de WELEDA

Là encore, il ne me quitte jamais!